Kranio-Sakral-Terapi

Mette Lykke-Bøndergaard er uddannet indenfor Kranio-Sakral-Terapi, hos KST-Akademiet i Silkeborg, med følgende moduler:

Kranio-Sakral-Terapi 1 (2018)

Ret Ryg og Nakke 1 (2018)

Organmassage 1 (2019)

Døjer du med

  • hovedpine
  • migræne
  • træthed
  • spændinger i nakke, skuldre, ryg eller lænd
  • smerter i nakke, skuldre, ryg eller lænd
  • overbelastning
  • stress
  • at finde ro – mentalt eller fysisk
  • følgerne efter en hjernerystelse
  • følgerne efter et piskesmæld
  • følgerne efter faldulykke eller trafikulykke
  • diskus problemer

ja, så kunne det være du ville have godt af at give dig selv lidt kærlig omsorg, og booke en behandling hos mig. 

Jeg hjælper dig af med spændinger og smerter i hoved, nakke, skuldre, ryg og lænd.

Jeg hjælper dig til at slappe af, slippe spændinger og tankemylder, og til at foretage en indre oprydning, såvel mentalt som fysisk, ved at få dit nervesystem i ro. 

Jeg tilbyder flere former for blid behandling, der blandt meget andet kan afhjælpe ovenstående. Behandlingen tager naturligvis udgangspunkt i dig, din situation og din problematik – og tilrettelægges derfor altid individuelt.

Min “værktøjskasse” indeholder zoneterapi, meridianmassage, akupressur, kranio-sakral-terapi, Access Consciousness BARS, kostvejledning samt coachingsamtaler.

Kranio-Sakral-Terapi er en meget blid behandlingsform. Her arbejdes der dels med det kranio-sakrale-system, dels med bindevævet i vores krop. Det kranio-sakrale-system omfatter de beskyttende hinder og den næringsrige væske, der omgiver og beskytter vores hjerne, vores rygsøjle og vores nervesystem.

Det kranio-sakrale-system kan belastes ved f.eks. slag og stød i hverdagen, eller hvis vi udsættes for et traume eller et chok, en hjernerystelse eller et piskesmæld. Det kranio-sakrale-system kan også belastes som følge af uhensigtsmæssige arbejdsstillinger, låste kropsholdinger, eller belastningsskader som følge af længere tids brug af smartphones og tablets.

Den blide behandling frigør kroppen, så den igen kan finde sin optimale tilstand. Der arbejdes med blide tryk og berøringer på hele kroppen.

Behandlingen foregår som udgangspunkt fuldt påklædt, med mindre der arbejdes med Ret Ryg og Nakke teknikker, der kræver bar overkrop. 

Er du nysgerrig efter at vide, hvad jeg kan gøre for dig, er du velkommen til at sende mig en SMS eller ringe til mig på 4093 8908.